Chili con carne express

Ingrédients :

- 1 cuillère à soupe d'huile

- 150 g d'oignons râpés

- 1 cuillère à soupe de piment rouge en poudre

- 2 boîtes de 450 g de haricots rouges égouttés

- 1 boîte de 400 g de tomates en morceaux

- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate

- 450 g de viande de boeuf hachées

- 1 morceau de sucre

- Dans le microcook mettre l'huile et le piment rouge.

- Ajoutez tous les autres ingrédents.

- Couvrir et faites cuire 8 mn à puissance maximale au micro-ondes.

- Mélangez puis remettre à cuire 7 mn couvert à puissance maximale.

- Laissez reposer 5 avant de servir.

Accompagnez avec du riz .